[...] Dymatize Power Up , Kaizen Ultra Mass, Optimum Nutrition Serious Mass, Ultimate Nutrition Massive Whey Gainer, MRM Massive Whey Gainer.Nie wszystkie z nich kupisz w sklepie sfd uprzedzam lojalnie, ale przy odrobinie ruchu głową znajdziesz je bez najmniejszego problemu. Rozmiar opakowania bankowo dobierzesz bez problemu, zawsze możesz delikatnie [...]
albo jest jeszcze na SFD zestawy Aminostar 2x Whey Gainer ACTIONS 4500 g + 2x Whey Gainer ACTIONS 2250 g + Super TORBA TRENINGOWA + Aminostar Creatine Monohydrate 500g + Aminostar Creatine Monohydrate 500g czyli 15kg i 1kg kreatyny ale o tym gainerku nic nie moge znaleźć w necie oczywiscnie nie myslcie sobie ze ja chce to wszystko naraz zjesc [...]
No zastanawiam się własnie nad : Dymatize Elite Whey Protein - wychodzi korzystnie finansowo i jest opakowanie 4,5 kg a ma 3 smaki każdy po 1,5 kg - kwestia tylko ile on tak naprawdę zawiera tego białka ? Bo czytałem gdzies na SFD że ma o wiele mniej niż jest podane przez producenta ? No jeszcze po kolacji miałem próbę czy da radę Ostrowię z wodą [...]
Wczorajsza wypiska: 31.08.2015 r. DT Dieta I. jajka, ser żółty, olej kokosowy, orzech brazylijski + warzywa II. pierś z indyka, śledzie, olej kokosowy i rzepakowy +warzywa trening III. ryż basmati, pierś z indyka, mango, ananas + warzywa IV. chleb żytni ze śliwką, ser żółty, jajka + warzywa V. płatki owsiane, whey, czekolada 85% Suplementacja wit. [...]
11.11.2015 r. DNT Dieta I. jajka, ser żółty, kiełbasa, mleko do kawy + warzywa II. III. pierś z indyka, masło klarowane, czoko 90%, mleko do kawy + warzywa Suplementacja wit. D, wit. C, ZMB6, novo, GABA /SFD/Images/2015/11/12/582be5e7e45e4d6b8bf7009d61723d44.jpg 12.11.2015 r. DT Dieta I. jajka, ser żółty, kiełbasa, mleko do kawy + warzywa trening [...]
23.11.2015 r. DNT Dieta I. pierś z kurczaka, mleko do kawy + warzywa II. pierś z indyka, olej kokosowy, serek wiejski, whey, mleko do kawy + warzywa III. pierś z indyka, szynka wieprzowa, masło klarowane, masło z nerkowców + warzywa Suplementacja wit. D, wit. C, ZMB6, novo, GABA Mało fot, bo niedoczas, że hej Śniadanko jedzone na uczelni - [...]
Sezon się zaczyna}:-( Jak bardzo bardzo chcesz coś to kup samo białko a węgle daj z normalnego jedzenia (owoce, ryż, makaron itp). Z białek polecam whey C-6 z hi-tec, delicious whey, Scitec, a z tańszych SFD.
Zamówienie złożone (w SFD oczywiście ). Zdecydowałem się na TCM + białko Pure Whey 80 i Pro Cas 85 (w sumie 5kg) + pare innych pierdół. Ciekawe co z tego wyjdzie :) Przy okazji, wie ktoś jakie BV ma Pro Cas 85 i Pure Whey 80? Najlepiej chyba będzie brać porcje serwatki do pierwszego śniadania, a kazeiny po treningu, zgadza się?
[...] czegoś takiego jak najlepsze :) Zamiast whey gainer 4000 kup profi whey... Wyżej wymienione produkty olimpa są ok. Spokojnie możesz kupować z poczuciem dokonania dobrego wyboru. Jak chcesz oszczędzić trochę kasy - nie wybieraj białka na bazie serwatki (możesz kupić mixa). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
[...] posiłków do 7-8, ale mniejszych -zmień proporcje węglowodanów do białek na około 1,2/1 lub nawet 1/1 -pij dużo wody minimum 5litrów ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 2.Trening -dodaj zajęcia aerobowe (najlepiej rano na czczo - tylko po BCAA) na [...]
a ja mam takie pytanko do was, na sfd jest taka promocja "Profi Whey Mass® display 8000g (7 + 1) (OLIMP)" i w związku z tym czy ten produkt podlega promocji punktowej (cholo, kod)? Z góry dziękuję ;)
Met-Rx Supreme Whey - jadl z was ktos to bialko? zastanawiam sie nad kupnem, a nie probowalem, jest tez pewna niejednoznacznosc co do enzymow trawiennych, niby w opisie produktu na strnie sklepu sfd jest o nich wzmianka, lecz w skladzie wyszczegolnionych nie ma. ktos ma jakies info?
Możesz kupić sobie tagrze białko Ovopol jeśli masz kase to możesz kupić Olimp Whey Pro Matrix i do tego gainera Olimp Super Whey Gainer 4000. ..:: SFD TEAM ::..
[...] na to co z pomocą innych forumowiczów sobie ułożyłem i wprowadzenie ewentualnych korekt. Dieta jest. W odżywianiu powiedzieli, że może być. Jakby co podaje linka. http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_redukcja_sad%C5%82a%2E-t337093.html TRENING Chce spróbować HST. 3 treningi siłowe w tygodniu. Po każdym treningu chce jeździć na rowerku. Zacznę od 25 [...]